Kahve sevenleri sevindirecek araştırma: Erken ölüm olasılığı daha düşük
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, günlük kahve
alışkanlığınız daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir.
Çin'in Guangzhou kentindeki Güney Tıp Üniversitesi'nden
araştırmacılar, İngiltere'de kanser veya kalp hastalığı olmayan 171 binden
fazla kişinin kahve alışkanlıkları ve sağlık verilerini inceledi.
Araştırma yaklaşık 7 yıl sürdü.
Daha önce, kanıtlar kahve içenlerin daha uzun yaşadığını öne
sürüyordu. Çin'deki araştırmacılar, insanlar günlük kahvelerine şeker ekleseler
bile bunun doğru olup olmadığını test etmeyi amaçlıyorlardı.
Düzenli olarak şekersiz kahve içen kişilerin, çalışma
yaşları sırasında kahve içmeyen akranlarına göre yüzde 6 ila 21 daha az ölme
ihtimali olduğu tespit edildi.
Verilere göre, günde bir ila dört fincan arasında hafif
şekerli kahve içen çalışma katılımcılarının çalışma sırasında ölme olasılığı
ise yüzde 29 ila 31 daha az.
Tüm araştırmalar yüksek şekerli kahve içeceklerinin sağlıklı
olduğunu desteklemiyor.
Ancak nasıl içilirse içilsin, kahvenin genellikle uzun ömür
için faydalı olduğuna dair kanıtlar destekleniyor.
